Cat-Cora- citat ,aforismer, höga citat , tankar, aforismer, ordspråk

#117614 Cat-Cora-

Mobbning dödar våra barn. Att vara annorlunda dödar våra barn och barn som mobbning dör inuti. Vi måste spara våra barn om de är mobbade eller de mobbning. De är alla i smärta. .

#117615 Cat-Cora-

Jag tror att föräldrar måste göra näringslära prioritera i sin hemmiljö. It & # 39; s avgörande för god hälsa och livslängd att ingjuta i dina barn ljud matvanor från tidig ålder. .

Jag vill prata med mobbade barn i världen. Säg åt dem att hänga på, det kommer att bli bättre. Vet att en & # 39; Iron Chef, & # 39; skådespelare, musiker, artister och alla framgångsrika människor har förmodligen blivit mobbade i deras liv. Och den bästa delen av ditt liv är ännu inte kommit. Oavsett vad som krävs för att leva, gör det! .

#117617 Cat-Cora-

kronisk undernäring, eller bristen på rätt kost över tiden direkt bidrar till tre gånger så många barnadödligheten som matbrist. Ändå överraskande, du don & # 39; t verkligen höra om denna dolda kris genom morgonnyheterna, Twitter eller rubriker i stora tidningar. .

#117618 Cat-Cora-

vi infört nya smaker och smaker i våra barn & # 39; dieter från en mycket tidig ålder, vilket bidrog till att utveckla sina gommar och hindrade dem från att bli kinkiga. Vi don & # 39; t köper skräpmat och ge dem alternativ av färsk frukt, yoghurt, rå mandel, eller torkade fullkorn spannmål för mellanmål. .

#117619 Cat-Cora-

Min humanitära arbete utvecklats från att vara med min familj. Min mamma, min pappa, de verkligen satt ett bra exempel för att ge tillbaka. Min mamma var sjuksköterska, min pappa var en lärare. Men min mamma gjorde en massa saker för geriatrik och äldre. Hon skulle göra hembesök för gratis. .

#117620 Cat-Cora-

Även när du tvivlar, ta det steget. Ta chanser. Misstag är aldrig ett misslyckande - de kan förvandlas till visdom. .

#117621 Cat-Cora-

Just nu I & # 39; D älskar att sitta på en grekisk ö någonstans på grund av att den grekiska amerikansk, äta bra bläckfisk sallad och några fantastiska lamm. Eller smutta lite ouzo. Jag tror att Medelhavsdieten är en av de mest hälsosamma ... massor av nötter, grönsaker, frukt, färsk fisk, magert kött, yoghurt. .

#117622 Cat-Cora-

Jag tror att den största sak är ren när du går. Tvätta alla dina knivar, skärbrädor, tallrikar, när du är klar matlagning, inte titta på en diskbänk full av rätter när du är klar. Rengöring as you go hjälper till att hålla bort korskontaminering och du slipper livsmedelsburna bakterier. .

#117623 Cat-Cora-

I & # 39; ve experiment mer och mer med LN2, flytande kväve. I & # 39; ve använt det i strid på & # 39; Iron Chef America, & # 39; men har också gjort några stora glassar hemma för min familj. Eftersom det fryser i grund och botten vid kontakt, kan du ha glass klar på bara några minuter. .

#117624 Cat-Cora-

Efter den förödande Indien Ocean tsunami 2004, jag grundade kockar for Humanity, modellerad efter Läkare Utan Gränser, men består av kockar. Det var inte & # 39; t något där ute som det, och det fanns ett klart behov för kockar att kunna erbjuda hjälp och stöd. .

#117625 Cat-Cora-

Jag använder mycket frisk citrus, vitlök och färska örter vid matlagning för att skära ner på fett och natrium, men slå upp smak. Våra skåp och kylskåp är fulla av kryddor - senap, vinäger, etc. som också lägger till massor av smak men är låg fetthalt, kalorier, eller andra bearbetade tillsatser. .

#117626 Cat-Cora-

jag lägga till en massa citrus till min mat och jag tror att smaker det. Och för mig, det som gör att det friskare, lägre fetthalt, lägre i kalorier. Den lägger massor av smak. Kryddor, naturligtvis. Men citrus är definitivt typ av min gå till säsong och verkligen verkligen göra dessa smaker, gör att mat levande. .

#117627 Cat-Cora-

Jag gillar att följa årstiderna och låta den naturliga smaken i livsmedel talar för sig själv. Jag använder snabb matlagning tekniker för hög värme med mycket lite fett, såsom snabb fräs eller wok wokning. .

#117628 Cat-Cora-

I min familj, låter vi våra pojkar har något att säga i vilken veggie sida de vill ha för middag den natten. Vi listar av en handfull alternativ och få dem entusiastiska över att hjälpa till att planera middagsmeny. De & # 39; re mycket mer benägna att avsluta sina plattor när de & # 39; ve hjälpt besluta vad som händer dem. .

nästa

Cat-Cora- citat