När vi blir äldre, det & # 39; att viktigt för oss hjälpa lämna tillbaka en del av vad vi & # 39; ve fick vi & # 39; ve blivit äldre. Det bör vara en av dina ansvarsområden - det & # 39; s nästan som att vara en mentor.
.
Jag har så mycket respekt för idrottare som LeBron James. Jag får motivation från dem eftersom jag vet hur många timmar de lagt ned på det. Det tar en hel del hårt arbete och enhet.
.
Många människor don & # 39; t inser att när du & # 39; re försöker gå ner i vikt, eller bara försöka att hålla formen, är 85 procent av det vad du äter, och 15 procent av det är hur du arbetar .
.